Для каких-либо изменений в жизни человека сначала должны произойти изменения в его внутренней позиции, в его отношении к самому себе.

То, что наполняет душу человека, определяет и его жизнь.

ДВАДЦАТЬ ПРИЧИН ПО КОТОРЫМ ВЫ ДОЛЖНЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ. ВЗВЕСЬТЕ ВСЕ ЗА И ПРОТИВ

1. Каждая купленная вами пачка сигарет обогащает производителя табака.
2. Курение снижает ваш иммунитет.
3. Курильщики, которые «правильно питаются и занимаются спортом», занимаются самообманом.
4. Табак виноват почти в 20% всех летальных исходов.
5. Женщины чаще умирают от рака легких, чем от рака груди.
6. Добавьте к вашей жизни лет двадцать — двадцать пять.
7. Вы знаете, что курение не только опасно, это также глупо.
8. Меньше трат на дорогие средства для чистки мебели.
9. Забытая непогашенная сигарета может вызвать пожар.
10. На вас смотрят ваши дети.
11. Пачка выкуреных сигарет сокращает вышу жизнь на 10 дней!
12. Вам не придется выскакивать на сквозняк из уютного помещения, чтобы перекурить.
13. Больше никаких полуночных пробежек в круглосуточный магазин за пачкой сигарет.
14. Больше никакой одышки при подъеме по лестнице.
15. Вы жалеете, что когда-то закурили.
16. Каждый раз по итогам года менеджеры табачных компаний получают премии, а вы — НЕТ!
17. То, что вы бросите курить, будет лучшим подарком вашей матери.
18. Все проблемы будут казаться вам легче.
19. Сигарета содержит более четырех тысяч соединений, в том числе сорок уже известных канцерогенов (например, цианистый водород, аммоний, изопрен, ацетальдегид, акролеин, нитробензол. ацетон, сероводород, синильную кислоту, кремний, кальций, титан, стронций, таллий, полоний и др.).
20. Рак легких.

Преодоление психической табачной зависимости

Данный этап преодоления табачной зависимости — особо трудоемкий и кропотливый процесс. Память о приятных ощущениях, переживаемых во время курения, чаще всего становится причиной возврата к сигаретам. Тем не менее уникальная схема консультативного психолого-педагогического метода избавления от табачной зависимости, в сочетании с сеансами эмоциональной и физиологической разгрузки, позволяют добиться положительного результата практически у всех курильщиков независимо от стажа курения и количества выкуриваемых сигарет!

Если вы решили  бросить курить!

Специалисты центра помогут вам избавиться от губительной привычки максимально надежно и комфортно. Чтобы устранение табачной зависимости стало по-настоящему эффективным, мы учитываем все факторы, формирующие зависимость, а также состояние общее здоровья пациента, возраст и стаж курения.

Длительность консультативного психолого-педагогического курса: от 5 до 14 дней.

Контактные телефоны: 44-04-59; 8-903-991-14-17.

Дополнительно читать: Памятка курильщику